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 | 作者: xujun_cool [xujun_cool]
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| 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。 但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。(尤其是第六项会危及生 命注意.................小心) 1戴「表」睡觉。 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 2戴「牙」睡觉。 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会 刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下 假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 3戴「罩」睡觉。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２ 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 4带「机」睡觉。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯•库克指 出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和 频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然 释放量极微，但不可不防。 5带「妆」睡觉。 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡 觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉 刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌 肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。 6带「别人的老婆」睡觉。 可能睡醒时已被别人打死 |
| 地主 发表时间: 11/27 18:03 |
| 回复: xujun_cool [xujun_cool] 论坛用户 |
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当然有撒 上面解释的这么详细 难道不是啊 阿九你现在是工作还是？ |
| B1层 发表时间: 11/27 18:54 |
 | 回复: xto [xto]  论坛用户 |
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那不一定的呀~~~我也可以吹：（ |
| B2层 发表时间: 11/28 01:16 |
 | 回复: newmyth21 [newmyth21]  论坛用户 |
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你写一点哟？ |
| B3层 发表时间: 11/28 02:14 |
 | 回复: wskli [wskli] |
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真是无聊的作品！！！ |
| B4层 发表时间: 11/28 10:29 |
| 回复: xlinz [xlinz] 论坛用户 |
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我手机一向都是放在床头的！ 我还是去医院检查检查！ |
| B5层 发表时间: 11/28 11:42 |
 | 回复: zxh [zxh] 论坛用户 |
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呵呵，6 |
| B6层 发表时间: 11/28 12:38 |
 | 回复: posui [posui]  论坛用户 |
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什么东西?我没看啊!我是来灌水的~ |
| B7层 发表时间: 11/28 12:39 |
 | 回复: tianjinqi [tianjinqi] 论坛用户 |
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一个字。。UP。。。我女朋友每天睡觉地时候都还着罩。。但半夜都被我摘了下来。。呵呵呵~~~~~~~~~我不是流氓也不是色鬼啊。。正常男人。。。 |
| B8层 发表时间: 11/28 12:46 |
| 回复: tiaozao [tiaozao]  论坛用户 |
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晕 |
| B9层 发表时间: 11/28 12:53 |
 | 回复: ivwgjpyu [ivwgjpyu] 论坛用户 |
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我顶 |
| B10层 发表时间: 11/28 15:05 |
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标题: 20cn的男人女人门：睡觉时，禁带的６种东西